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Mostrando postagens de 2019

A dor de fora ameniza a dor de dentro

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Certo dia, cá estava eu muito chateado com certas situações que ocorreram em minha vida. Todas as dificuldades, toda a falta de encorajamento, toda a necessidade de mostrar um elevado equilíbrio emocional, toda a carga de responsabilidade para ser alguém notável na vida. Acabei descarregando toda essa tensão em respostas ofensivas, a falta de paciência e até mesmo em humor de mal gosto. Quando o momento de liberação de energia negativa passou, senti-me muito mal; e realmente vi que palavras não são desfaladas e ações não são desfeitas, o que restava era tentar corrigir meus erros. Solicitei pedidos de desculpas, tentei refazer minhas ações e no fim não tinha mais o que eu pudesse fazer, só restava deixar o tempo fazer o seu papel e torcer para que minhas relações não fossem muito prejudicadas. Aquela sensação de não saber o que pode, ou não, acontecer é horrorosa. Naquele momento vi-me com uma carga emocional negativa muito pesada e qualquer ato negativo dirigido a mim, poderia ser

Depressão, mania e bipolaridade

Durante uma de minhas reflexões, pensei o seguinte: "Por que será que há tantos jovens sofrendo com a depressão, ou com surtos de euforia e até mesmo com transtorno bipolar?" Tenho uma opinião diferente da popular, muitos me disseram que depressão é doença de rico e pobre não tem dinheiro para isso, chegaram a me dizer: "depressão de pobre é ter que trabalhar para pagar as contas". Provavelmente muitos não compartilharão dos mesmo pensamentos meus, mas meu objetivo não é agradar a todos e sim ser justo e ajudar aqueles que precisam, e nesse texto meu foco é com os jovens. Eu não creio que a depressão seja somente para ricos, muitos pobres a têm e nem sabem, eles acabam se tornando excluídos socialmente, outros reagem sendo ríspidos com a sociedade e o mais comum são aqueles que os pais chamam de "muito tímido", mas na verdade estão num processo de depressão e conseguiriam vencê-la se tivessem ajuda direcionada. Em alguns casos, a depressão ainda é enten

Ter coragem e ser gentil

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Inicio a reflexão dessa semana com uma frase de um autor desconhecido: "Você terá que aprender que a vida só dá asas a quem não tem medo de cair". A vida é muito curta para não conquistarmos nossos objetivos, e muitas vezes não sabemos nem como começar a fazer isso. Nos deparamos diante das inúmeras dificuldades e não vemos uma saída clara daquelas situações. Ora um problema financeiro, familiar, uma dificuldade acadêmica, profissional, divergência de ideologias, opiniões e lista continua. É árdua a tarefa de tentar encontrar soluções para conflitos tão divergentes e frequentes no nosso dia-a-dia. Entretanto ao rever um dos maiores clássicos e bem rentáveis animações da Walt Disney Pictures, Cinderella, cheguei a conclusão que a vida pode ser maravilhosa e mágica mesmo diante dos mais penosos percalços que aparecem.  A história em si é amplamente conhecida, a protagonista primeiramente mora com seus progenitores e ao longo da história, sua mãe vem a falecer, o pai casa-se

Seja honesto consigo mesmo

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Existem situações em nossas vidas as quais fazemos algo que não nos orgulhamos. Às vezes agimos por impulso, ocasionalmente falamos no calor da emoção, ou apenas expressamos nossa sincera opinião. Mas também, por vezes, não sabemos a razão de fazermos o que acabamos de fazer, e isso pode gerar um futuro arrependimento. Minha mãe sempre me ensinou que todos temos um cercadinho e não podemos invadir a cerca do vizinho sem autorização. Em outras palavras, elucidando Herbert Spencer, “a liberdade de cada um termina onde começa a liberdade do outro.". Quando abusamos de nosso livre-arbítrio , da nossa liberdade de expressão podemos machucar alguém e isso pode indiretamente nos machucar. Um dos meus maiores erros foi sempre acreditar que eu nunca falava nada errado. Eu não me julgava como Deus, ou o dono da verdade, mas atribuía responsabilidade e veracidade onipotente a tudo que eu falava e sempre acreditava estar certo, quando eu expunha minha opinião. Este foi meu primeiro erro, poi

Neutro

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  Há momentos ou situações de nossas vidas, que parecem ser tão repetitivas, que preferimos ficar neutros. Aprendi isso com meu pai, toda vez que uma possível discussão pode começar a ocorrer, ele se cala e não prossegue com ela. Ele aproveita para ouvir o que o outro tem a dizer, e se ele sentir que precisa melhorar em algum aspecto, ele leva a discussão unilateral como aprendizado. Ser neutro é muito difícil, principalmente num mundo onde todos querem que sua voz seja ouvida e exigem de vocês uma posição. Alguns só aceitam se você tiver a mesma opinião que eles, mas também os que respeitam se você tiver uma posição contrária. Mas é muito raro aquele que respeita que não tem uma opinião formada, eles ficam nos instigando até apoiarmos algum lado. Isso, às vezes, pode ser irritante, mas também pode ser benéfico, pois por exemplo, se você tem uma posição neutra em relação a todos, dificilmente você será malquisto por alguém. Ao meu ver, tem mais pontos positivos do que negat

Amor próprio

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É recorrente ouvir que ao assistir televisão, nada se aprende. Mais comumente hoje se diz que ao consumir entretenimento na internet, nada se agrega. Eu não sou ninguém para concordar ou discordar dessas afirmações, só posso afirmar que comigo é diferente. Eu sempre pauso vídeos, músicas e até mesmo filmes para anotar algo de interessante que notei. E dessa vez não foi diferente, eu estava relembrando uma novela infanto-juvenil que eu assistia a uns anos atrás. Na época, todos diziam para eu estudar, fazer algo útil, melhor aproveitar meu tempo e diversos conselhos que eu recusei. Tem coisa melhor que agregar conhecimento com diversão? Pois bem, ao reescutar a trilha sonora dessa novela me deparei com uma musica intitulada: “Do jeito que eu sou”. A letra me fez refletir no quanto submetemo-nos aos outros apenas para sermos aceitos, sermos reconhecidos...  Nesse processo, mesmo sem perceber, abrimos mão de nossa essência, de nossa personalidade,  nossos desejos apenas para sat

As duas faces da vida

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Parafraseando a música de autoria de Nando Reis: “agora é só você, e não vai adiantar, chorar vai me fazer sofrer!” Existem momentos que todos nós pensamos que não há possibilidade de piorar, e eles pioram. Queremos desistir, pensamos que não há mais saída e muito vezes aceitamos sem pestanejar. Ninguém vive para sofrer. O sofrimento faz parte da vida. E se tentarmos viver para não sofrer, viveremos infelizes. Muitos pensam que se esquivar de situações complicadas é a melhor solução, mas não é. Não há como atingir nossos objetivos sem arriscar. Arriscar não é garantia de nada, também. Como uma moeda, ao jogá-la para cima, temos duas faces que podem cair. Metaforizando com nossa vida, uma face pode ser boa outra nem tanto. Mas se não a jogarmos, nunca descobriremos qual face cairá sobre a mesa. Muitos têm a coragem necessária para arriscar e jogar. A persistência para não desistir, nem tantos. A bravura para trocar de moeda, menos ainda. Um pequeno ato pode mudar todo o final do